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失眠,严重失眠,睡不着,怎么办?

发病时间:不清楚

失眠,严重失眠,睡不着,怎么办?

补充说明:失眠,严重失眠,睡不着,怎么办?

补充提问:心里不舒服

T*******6 2018-09-18 11:40

失眠 严重失眠 睡不着 心脑供血不足 抑郁症 安神补脑液 酸枣仁 睡眠质量

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精选回答(2)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,失眠有很多种原因,比如心脑供血不足,心理压力过大,抑郁症等多种原因。建议最好到医院进行检查,查清楚失眠的原因,可以口服安神补脑液和酸枣仁胶囊,暂时改善睡眠质量。

2018-09-18 20:05

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

在临床上,失眠的发生都是和心理因素有关主要的是接纳自己所有的不良情绪

2018-09-18 12:33

2条追问

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追问: 可以用药吗?

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回复: 如果说睡眠非常少的话,这种情况你也可以适当的使用阿普唑仑来进行治疗。

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追问: 有副作用吗?  我吃了几天右佐匹克隆,效果不太好

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回复: 所以说心病还需心药医,最主要的是放松自己的情绪的。

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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