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孕晚期浑身酸痛怎么办？
补充说明：孕晚期浑身酸痛怎么办？
2021-09-19 10:43
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕晚期浑身酸痛可能是正常的生理现象，也可能是缺钙、上呼吸道感染等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式缓解。
1、正常的生理现象
孕晚期，胎儿逐渐发育成熟，可能会导致子宫增大，压迫到局部组织，从而出现浑身酸痛的现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。可以注意多休息，避免过度劳累，同时也可以使用热水袋热敷局部，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、缺钙
如果孕妇在孕晚期时不注意补充营养物质，可能会导致体内缺钙，从而出现浑身酸痛、身体乏力等症状。可以适当吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含钙质的食物，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、上呼吸道感染
孕妇在孕晚期时，身体抵抗力会下降，可能会受到病毒、细菌感染，从而引起上呼吸道感染，出现发热、浑身酸痛、鼻塞等症状。如果发热症状比较轻微，可以多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。如果发热症状比较严重，可以遵医嘱服用双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
除此之外，也可能是乳酸堆积、妊娠糖尿病等原因引起的，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
2023-01-13 19:08
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
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