发病时间：不清楚
月经期间可以跳绳减肥吗？
补充说明：月经期间可以跳绳减肥吗？
a******W 2018-09-22 08:19
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
月经期间并不建议选择跳绳减肥，主要原因是上下跳动容易导致出血量增大，因此你如果月经期间，建议减肥选择快步走为主，每天建议十五分钟即可，同时运动也需要注意身体，如果过度疲劳，出现眩晕等情况，则马上停止，实际上月经期间并不是减肥的最好时期
2018-12-09 12:54
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医生回答(2)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这两天是在月经期，最好不要跳绳，因为跳绳的运动比较剧烈，月经期间最好不要做剧烈运动，这个对身体是不好的，休息几天并不是说以前的努力都白费了，月经走之后继续跳就可以了，月经期间可以适当的少吃每顿吃八分饱，但是不可以不吃
2018-09-22 08:31
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
你可以月经期后再进行跳绳减肥的，现在不行的，根据你的描述，在月经期间应该尽量避免剧烈运动，可以做轻缓的运动。月经期间应该注意个人卫生，不吃辛辣和生冷等刺激性食物，注意保暖不要着凉。
2018-09-22 08:25
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
