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肾虚的男性吃什么对身体好
补充说明：肾虚的男性吃什么对身体好
2018-09-22 11:43
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精选回答(2)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
肾虚的男性一般吃羊肉、韭菜、山药等食物对身体比较好，也可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
1、食物
男性肾虚可能会出现腰膝酸软、阳痿早泄、记忆力减退、头晕耳鸣等症状。平时可以吃羊肉、韭菜、山药等食物，可以补充身体所需要的营养物质，促进身体新陈代谢。
2、药物
如果男性肾虚是肾阳虚，可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物，可以温补肾阳。如果是肾阴虚，可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物，可以滋阴补肾。
除此之外，还可吃黑芝麻、桑葚等食物。平时要注意休息，保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。如果出现腰膝酸软、阳痿早泄等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 08:27
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
当男性出现肾虚的时候，往往会出现腰疼，腰膝酸软以及精神状态差等一些情况，所以这个时候应该进补一些温补性的食物，肾虚进补原则：冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质,牛磺酸,精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力.也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等。
2018-09-22 12:00
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
温补性的食物都有补肾的功效，所以在平常的时候，应该多吃一些温补之类的食物，动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果。
2018-09-22 11:57
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
