发病时间：不清楚
刚怀上孩子吃什么好？
补充说明：刚怀上孩子吃什么好？
2021-09-24 15:56
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
刚怀上孩子可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，同时遵医嘱服用叶酸片等药物，有助于身体的健康。
1、食物
刚怀上孩子，此时是胎儿发育的关键时期，女性在此期间需要大量补充营养物质，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也需要多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等，能够补充身体当中所需要的营养物质，促进胎儿的生长和发育。
2、药物
通常在怀孕期间需要定期到医院进行产检，可以在医生的指导下服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形，同时也可以遵医嘱使用维生素B12片、维生素B6片等药物，促进血液循环，有利于胎儿的生长和发育。但是用药时需要严格遵循医嘱，不可盲目用药。
除此之外，在日常生活中也需要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也需要保持良好的心态，不要存在压力过大等负面情绪。如果出现了不适症状，需要及时就医治疗。
2022-08-26 20:24
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
