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维生素b6可以控油吗
补充说明：维生素b6可以控油吗
2018-09-26 18:50
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
维生素B6一般不可以控油，但可以起到辅助改善的作用。维生素B6属于一种水溶性维生素，具有促进代谢、调节血脂、改善皮肤状态等功效，但并不能直接起到控油的作用。
维生素B6是一种辅酶，可以参与氨基酸的代谢、血红蛋白的合成以及脂肪的分解，还可以提高机体的免疫力。同时，维生素B6可以在一定程度上缓解脂溢性皮炎所引起的脱发症状，并且对痤疮也有一定的缓解作用。此外，维生素B6还可以在一定程度上缓解便秘的症状，所以维生素B6一般不可以控油。
对于维生素B6过敏的人群禁止使用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议立即停止使用，并及时就医治疗。日常生活中，患者应注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，同时还应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食方面，应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、西红柿等。
2023-07-27 02:17
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
患者您好，根据您的描述，维生素B6临床上用于防治妊娠呕吐和放射病呕吐。控油效果不是很好。主要正常的饮食和生活习惯就可以的，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，对于您的情况还是会有帮助的。希望我的回答对您有所帮助。祝您身体健康！
2018-09-26 18:52
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，根据您的描述，维生素B6作用：
（1）转氨基作用；
（2）脱羧作用，参与氨基酸的脱羧基作用，使氨基酸脱去羧基转化为相应的生物胺；
（3）脱氨基作用；
（4）转硫作用；
（5）色氨基转变成烟酸；
（6）维持肝中辅酶A的正常水平，参与亚油酸转变为花生四烯酸和降低血清胆固醇的作用等。
通过氨基的转换可以达到所谓的控油效果，第六点也很重要，所以大多数健美或控油的保健品都一定含有维生素B6，但是因为人体转换毕竟有一定的限制，所以不建议多吃，每天限量。我的回答如上，希望对您有所帮助，祝您身心健康！
2018-09-26 18:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
