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维生素c加维生素b6功效?

发病时间:不清楚

维生素c加维生素b6功效?

补充说明:维生素c加维生素b6功效?

2018-09-27 19:52

维生素 祛痘 青春痘 毛囊炎 维生素C 感冒 神经衰弱 皮肤 美白 维生素B6 水溶性维生素 胶原蛋白 血管 西红柿 苹果

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精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

维生素C加入维生素B6的功效有提高身体抵抗力和提高身体细胞的活性。
维生素C是一种水溶性维生素,具有很强的抗氧化活性。在调节机体免疫功能方面起着重要作用,还参与抗体和胶原蛋白的形成,对维持血管的完整性也有重要作用。维生素B6属于B族维生素,参与体内多种生理生化反应。是一种重要的辅酶,参与碳水化合物和脂肪等物质的代谢。维生素C和维生素B6合用不仅可以提高身体抵抗力,还可以提高身体细胞的活性。
平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿和苹果等,可以提高身体的抵抗力。

2022-07-06 20:15

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医生回答(2)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素C可以增加抗体,增强抵抗力,促进红细胞成熟。每日摄取大量维生素c可以预防感冒。维生素b6主要治疗神经衰弱,还具有促进皮肤新陈代谢的功效。两者合用对祛痘有帮助,可以用去青春痘时期的治疗,同时还具有美白的效果。

2018-09-27 20:02

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姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素c和维生素b6,同时服用有祛痘的功效,另外青春痘主要是由于毛囊炎症感染引起的,建议平时也要规律休息,避免熬夜,多吃一些含维生素c维生素e丰富的蔬菜水果,少吃辛辣鱼腥食物。

2018-09-27 20:00

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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