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gnc增肌粉和欧普特蒙哪个好？
补充说明：gnc增肌粉和欧普特蒙哪个好？
a******W 2018-09-27 19:56
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
增肌粉是一种高蛋白高营养的食物，这种食物是专门为健身健美、锻炼肌肉的人量身打造。使用之后，肌肉的吸收效果会比较好一些，增肌粉的使用方法是加100克于300ml的温水、脱脂牛奶或果汁中，运动后即刻服用。每日一次。在服用增肌粉的时候，还应当适当的配合运动锻炼。
2018-09-27 20:09
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廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
有不少人会为了健美的因素而服用增肌粉，增肌粉中含有高蛋白并且它的热量含量特别低，是一种低脂肪的食物，增肌粉不仅能为肌肉的生长提供丰富的原料，而且还能刺激激素的分泌，并具有抵抗肌肉分解和增加糖原合成的作用，增加瘦体重、不增加体脂。
2018-09-27 20:09
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