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孕妇养乐多？
补充说明：孕妇养乐多？
2021-09-30 05:36
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇养乐多一般是指孕妇专用奶粉，孕妇专用奶粉一般比较适合孕早期的孕妇，可以补充营养，促进胎儿的生长发育。
孕早期的孕妇在饮食上要注意多元化、营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，还要注意保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑，可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有利于增强自身的抵抗力。
2022-08-26 20:20
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
