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孕妇养乐多？
补充说明：孕妇养乐多？
2021-09-30 05:36
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇养乐多一般是指孕妇专用奶粉，孕妇专用奶粉一般比较适合孕早期的孕妇，可以补充营养，促进胎儿的生长发育。
孕早期的孕妇在饮食上要注意多元化、营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，还要注意保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑，可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有利于增强自身的抵抗力。
2022-08-26 20:20
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孕妇鼻出血，是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，临床上称尼氏区，此区血管丰富，位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升高的影响，尼氏区黏膜肿胀，血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，经过情绪稳定，局部压迫或刺激血管收缩，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药或打针治疗。
症状起因：引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥，局部刺激与外伤等。 孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起鼻出血。此外，孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，鼻出血现象会经常产生。
就诊科室：产科、妇产、耳鼻喉
