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核桃油可以给宝宝吃吗？
补充说明：核桃油可以给宝宝吃吗？
a******W 2018-09-30 20:20
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
核桃油的营养价值极高，素来可以与橄榄油相媲美。每100克的核桃仁里面含有的脂肪大约为63克~76克，而其脂肪的主要成分为亚油酸甘油酯、亚麻酸以及油酸甘油酯，这些都是我们人体所必需的脂肪酸，所以如果将日常所用的食用油替换成核桃油的话，对人体健康是非常有益处的。
核桃油可以给宝宝吃，但没有那么神奇。想让宝宝更聪明，即使宝宝1岁以后也可以继续母乳喂养，在喂养过程母婴情感交流对宝宝智力发育也可能有影响;注意合理安排宝宝的饮食，食物多样化，让宝宝摄入充足营养;培养孩子的兴趣和爱好，帮助其建立良好的生活方式。
2018-09-30 20:31
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郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童吃核桃油的好处和坏处
核桃油是采用核桃仁儿为原料，压榨而成的植物油，属于可食用油，据分析每100克核桃的脂肪含量为63到76克，其脂肪主要成分是亚油，酸甘油、亚麻酸及油酸甘油酯，这些都是人体所必须要的脂肪酸。
核桃油是将核桃仁儿通过压榨精炼提成而制成，色泽为黄色或棕黄色，是人们日常生活中理想的高级实用烹调油，有强身健体、滋润皮肤，秀美护发、健脑，能预防心脑血管疾病的作用，儿童可以长期服用，坏处就是吃多了会引起腹泻，什么油吃多了都会引起腹泻的。
2018-09-30 20:38
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