首页> 营养科> 柠檬水> 柠檬水对肾有好处吗

精选回答(2)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

通常情况下,适当喝柠檬水对肾有一定的好处,但不建议长期过量饮用。柠檬水一般是由柠檬片、水、蜂蜜、冰糖等原料制作而成,具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善高血压等功效。

1、补充营养

柠檬水中含有丰富的维生素C、烟酸、维生素B1、烟酸、苹果酸、枸橼酸、钾、磷、铁等营养物质,患者适当喝柠檬水可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、促进消化

柠檬水中含有丰富的有机酸,患者适当喝柠檬水可以促进胃酸的分泌,有助于促进消化,对于食欲不振、消化不良的患者具有一定的改善作用。

3、美容养颜

柠檬水中含有丰富的维生素C、维生素E、烟酸等成分,患者适当喝柠檬水可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,在一定程度上还具有美容养颜的功效。

4、辅助改善高血压

柠檬水中含有丰富的钾、钙等营养物质,患者适当喝柠檬水可以促进体内钠离子的排出,在一定程度上可以达到辅助改善高血压的效果。

5、其他好处

适当喝柠檬水还可以补充身体所需要的水分,能够促进新陈代谢,有利于身体健康。

需要注意的是,患者在喝柠檬水时要注意适量,不可以一次性喝过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-16 22:59

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裴姝文 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:尿毒症的治疗。动静脉造瘘术

提问

之前我家有人怕得肾结石,就四处问问了问,什么可以预防肾结石,什么对肾结石好。了解到其实肾结石有酸性结石和碱性结石,柠檬汁属于酸性物质。建议做结石分析,采取调节酸碱度,预防结石情况。所以柠檬水对肾是有好处,但是也要注意其他的。

2023-01-13 16:31

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疾病百科

疾病百科

肾结石 (肾石病,肾石,肾石症)

肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病,每20个人就有1个可能患有肾结石。

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