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背部痉挛怎么办?

发病时间:不清楚

背部痉挛怎么办?

补充说明:背部痉挛怎么办?

2018-10-10 11:48

背部痉挛 烦躁 肌肉痉挛 颈椎病 针灸 矫正 太极

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精选回答(3)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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你好,背部痉挛还是要多注意休息,不要过多的劳累,及时的就医,这样会对病情有帮助,不用太过担心,这种情况向反方向拉伸,拉伸的时候注意缓慢,切记不要以暴制暴,平时矫正自己的坐姿,做一些对自己有益的运动,比如做广播体操打太极,平时吃一点蔬菜水果,症状轻点的话,自己用热毛巾敷一下。希望我的回复对你有帮助。

2023-02-24 15:18

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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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你好,背部痉挛还是要多注意休息,不要过多的劳累,及时的就医,这样会对病情有帮助,不用太过担心,这种情况向反方向拉伸,拉伸的时候注意缓慢,切记不要以暴制暴,平时矫正自己的坐姿,做一些对自己有益的运动,比如做广播体操打太极,平时吃一点蔬菜水果,症状轻点的话,自己用热毛巾敷一下。希望我的回复对你有帮助。

2019-01-22 17:24

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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。

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还是要多注意休息,不要过多的劳累,及时的就医,这样会对病情有帮助,不用太过担心,这种情况向反方向拉伸,拉伸的时候注意缓慢,切记不要以暴制暴,平时矫正自己的坐姿,做一些对自己有益的运动,比如做广播体操打太极,平时吃一点蔬菜水果,症状轻点的话,自己用热毛巾敷一下。

2018-10-10 11:49

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医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 三甲

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首先要调整自己的心情,不要太烦躁,适当调节自己的心情,多休息,多吃蔬菜和水果,肌肉痉挛的问题引起的症状, 那么就是需要及时的去医院外科就诊检查一下排除其他的疾病导致的, 这样的问题一般考虑就是有胸椎和颈椎病等引起的症状, 那么就是需要及时的通过按摩针灸的方法治疗。注意休息, 适当锻炼。

2018-10-10 12:02

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疾病百科

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背部痉挛

背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种,发病部位是在后背上。

  • 症状起因:一般来说,引起背部痉挛的常见原因有三种:一、疲劳:身体疲劳时,背部肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺激肌肉体,发生痉挛。二、电解质不平衡:由于在运动中大量出汗,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使背部或者其他部位的肌肉兴奋而造成痉挛。三、寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。

  • 可能疾病:下背部痛  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:神经

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