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晚上睡觉打呼噜怎么治疗，打呼噜声音过大
补充说明：晚上睡觉打呼噜怎么治疗，打呼噜声音过大
2018-10-15 13:37
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精选回答(3)
徐洁 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：慢性咳嗽诊治、心衰、呼衰的呼吸机治疗，睡眠呼吸暂停的诊治
提问
晚上睡觉打呼噜应该明确到底是哪一种原因引起的，然后才能针对性治疗。
1、如果是由于平时的睡眠姿势引起的，尤其是仰卧时，很容易打鼾，可以适当将枕头垫高，以缓解打鼾症状。2、一些肥胖者睡觉时容易打鼾，只有加强锻炼和控制饮食才能改善。3、如果吸烟、饮酒或服用催眠药镇静剂会松弛喉咙肌肉，堵塞呼吸道，导致打鼾，需要找到消除这些诱发因素的方法。4、有些鼻咽疾病也容易引起打鼾，如鼻中隔偏曲、喉咙狭窄和喉咙塌陷等。在这种情况下，需要及时到医院耳鼻咽喉科进行详细检查，必要时进行手术。
患者应注意及时减肥、戒烟戒酒、及时治疗疾病等。
2022-08-08 17:13
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梁艳 主治医师 繁峙县人民医院
擅长：耳鼻喉科常见病
提问
你好，首先问一下您的身高体重，有没有超重肥胖？建议晚上侧卧位睡觉导致打呼噜的原因很多，最常见的是肥胖，鼻腔。咽腔狭窄。比如扁桃体肥大，鼻炎等就容易导致打呼噜，没有憋醒的话不算病理性的，可以到耳鼻喉科检查一下
2018-10-15 20:44
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邢大卫 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：耳鼻咽喉疾病，如各种急慢性鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，各种咽喉疾病，耳鸣，耳聋，眩晕等，各种外耳道炎，中耳炎。头颈部肿瘤
提问
你好，根据你的描述考虑有睡眠打呼噜。需要去医院做睡眠呼吸监测和电子鼻咽喉镜看一看。可以考虑手术，平时注意减肥。
2018-10-15 16:04
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
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