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三高人群喝什么茶好？
补充说明：三高人群喝什么茶好？
2021-10-17 09:47
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
三高人群可以适当喝红茶、山楂茶、荷叶茶等茶饮，对身体有一定的好处。
1、红茶
红茶是全发酵茶，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征，红茶属于完全发酵茶的范畴。成熟后，茶多酚含量降低，对胃的刺激性也降低。因此，红茶适合三高人群饮用，但应注意不要喝太多，以免影响睡眠。
2、山楂茶
山楂茶是使用山楂和茶叶混合搭配制成的，山楂中含有山楂酸、维生素C、胡萝卜素等营养物质，具有健胃消食、行气散瘀等功效。而茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等成分，具有醒神、开胃、利尿等功效。山楂茶可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、高脂血症等病症，也可用于三高人群的辅助治疗。
3、荷叶茶
荷叶茶是使用荷叶和茶叶混合制成的，荷叶中含有荷叶碱、黄酮类、碳水化合物等成分，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效。而且荷叶茶中还含有纤维素，可以促进肠道蠕动，有利于排便。
此外，还可以喝决明子茶、山楂茶等，也对身体有一定的好处。但三高人群喝茶需注意适量，同时还要注意饮食，避免食用高盐、高糖、高脂肪的食物，如腊肉、糖果、炸鸡等。
2022-09-23 01:56
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“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
多发人群：糖尿病人
治疗费用：市三甲医院约2000-20000元
