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白木耳什么时候吃最好？
补充说明：白木耳什么时候吃最好？
a******W 2018-10-18 13:51
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
白木耳可以和枸杞红枣搭配做成银耳枸杞汤，每天下午的时候是脾气最盛的时候，下午服用对身体有很大的帮助。空腹和饭前服用也是很好的。银耳可以润肺补肾，对术后的病人效果也是很显著的。与枸杞同用，可以用于肝肾虚造成的头晕目眩等。
2018-10-18 13:52
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
根据您的描述，银耳是一种比较珍贵的用药菌。搭配枸杞同服，最好在下午或者饭前两到三个小时，可以滋补养颜，养心安神，同时对肝肾虚也有很大的滋补作用。也可以与红枣同服，可以滋补元气。
2018-10-18 14:03
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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