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地笋的功效与作用
补充说明：地笋的功效与作用
2018-10-18 14:42
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精选回答(2)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
地笋一般是指甘蓝，具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助降血压的功效与作用，但需要注意的是，食物无法代替药物，若是存在身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
甘蓝中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
甘蓝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、润肠通便
甘蓝中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用甘蓝，可以在一定程度上缓解便秘的症状。
4、辅助保护眼睛
甘蓝中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。
5、辅助降血压
甘蓝中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是，甘蓝只是一种食物，并没有等同于药物的功效和作用，如果患者出现身体不适，应及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-16 22:55
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能，性质甘、辛、温，如果你老爸属于血压偏高，地笋是可以起到降低血脂的作用。但是建议是地笋只是当做辅佐，降血脂药物还是需要食用。并且老人需要养成良好饮食习惯，避免高脂肪高胆固醇食物，避免喝酒，宜多吃新鲜蔬果，建议蔬果占膳食比例8成
2018-12-08 16:29
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医生回答(2)
柴东东 主治医师 三甲
提问
你好，地笋具有补气养血，通九窍，利关节以及降低血脂的功效。主要用于治疗血脂高，痛经，水肿，月经不调等疾病。血脂高是可以食用的，平时注意清淡饮食，均衡营养，多吃一些富含维生素以及膳食纤维素的食物。
2018-10-18 14:46
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，地笋的功效是可以降血脂，补气养血，通九窍。可以用于治疗月经不调，降血脂，痛经，产后淤血腹痛以及水肿的。所以如果患者血脂高的话，是可以食用地笋的。平时注意定期到医院复查，戒烟酒以及油腻刺激性食物，多吃一些粗粮以及新鲜的蔬菜水果。
2018-10-18 14:45
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
