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吃什么果糖减肥？
补充说明：吃什么果糖减肥？
2021-10-18 21:46
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
果糖如果摄入过多，会导致糖尿病的出现，果糖不仅不能减肥，相反还会造成肥胖，从而引起各类并发症。只有正常吃水果的糖的量才是安全的，切不可乱食用过量食用果糖已达到减肥目的。建议您用科学的方法减肥，合理控制饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行体育锻炼。
2022-09-16 15:19
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
