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坐月子可以吃凉薯吗?
补充说明:坐月子可以吃凉薯吗?
2021-10-19 16:51
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精选回答(1)
你好,根据你的描述,你的这种情况在坐月子期间建议尽量不要吃凉食。最好不要吃凉薯。建议可以吃一些温热的食物。要不要吃生冷辛辣刺激性大的食物,不要吹冷风,不要着凉。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时精神压力也不要过大,放松心态。
2019-02-28 11:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查