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高粱的功效与作用?
补充说明:高粱的功效与作用?
a******W 2018-10-19 23:10
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精选回答(1)
高粱作为人们常吃的一种食物很少有人知道,他其实在治疗一些疾病方面也是有很好的效果的。高粱含有鞣酸蛋白,可改善腹泻。它含有丰富的纤维素,能降低血糖含量,使血糖逐渐恢复。促进消化:与黑豆、大枣一起吃可以缓解消化不良症状。健脾养胃
2018-10-19 23:29
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医生回答(1)
1。保护心血管系统
高粱大米富含镁元素,可以调节人的心肌活性,促进人纤维蛋白的溶解,降低心血管疾病的发病率。
2。钙补充剂
钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,在调节人体正常生理活动中起着重要作用。孩子们可以多吃高粱大米来促进生长发育。
3.预防癞皮病。
高粱大米中的烟酸比玉米中的少,但可以被人体吸收,所以在以高粱为主食的地区,人们很少患结痂。
2018-10-19 23:13
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子,食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸,各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺,烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸,后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide,NAD),又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate,NADP),又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外,亦可由色氨酸转化而来,色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶,它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸,再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸,然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下,由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺,前者为尿中排泄量的20%~30%,后者为尿中排泄量的40%~60%。
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