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黄芽白菜的功效与作用?

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黄芽白菜的功效与作用?

补充说明:黄芽白菜的功效与作用?

2021-10-20 11:24

白菜 维生素 消化

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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你好,根据你所描述的情况,黄芽白菜的营养比较丰富,含有蛋白质、钙、铁和多种的维生素及粗纤维等,能够帮助促进肠壁的运动和消化,有养胃的效果。另外还可以对外伤愈合有一定的效果,平时胃肠功能不好要注意饮食调节,每餐不要吃太饱,饭后散步消食。

2022-09-16 15:17

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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