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白天睡觉老是梦魇,想醒又醒不过来,很害怕

发病时间:不清楚

白天睡觉老是梦魇,想醒又醒不过来,很害怕

补充说明:白天睡觉老是梦魇,想醒又醒不过来,很害怕

X*******3 2018-10-20 15:53

梦魇 精神紧张 睡眠

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精选回答(1)

杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

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你好,你说的情况梦魇可能和精神紧张有关系,注意睡眠环境安静,另外注意睡姿,必要时可以去心理科就诊治疗

2018-10-20 17:12

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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