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冬天畏寒怕冷怎么调理？
补充说明：冬天畏寒怕冷怎么调理？
2018-10-21 16:40
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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可以用，当归生姜羊肉汤：主要要求配料：羊肉、黄芪、当归、烹饪酒、生姜片等适当做法：先可以把羊肉清洗干净，并混入适量的烹饪酒；然后把羊肉放入锅中，除了准备的龙虾、当归、生姜、慢火炖三小时后，配上美味的羊肉汤。功效：当归性质温和，具有活血补血的作用；生姜足具有温凉祛寒作用；羊肉性质温和，具有补温补虚作用。三者结合，具有温血祛寒的作用。
2023-03-09 11:42
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
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可以用，当归生姜羊肉汤：主要要求配料：羊肉、黄芪、当归、烹饪酒、生姜片等适当做法：先可以把羊肉清洗干净，并混入适量的烹饪酒；然后把羊肉放入锅中，除了准备的龙虾、当归、生姜、慢火炖三小时后，配上美味的羊肉汤。功效：当归性质温和，具有活血补血的作用；生姜足具有温凉祛寒作用；羊肉性质温和，具有补温补虚作用。三者结合，具有温血祛寒的作用。
2018-10-21 16:44
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
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2。冬虫夏草桂枣鸡汤：所需主要成份：鸡肉、冬虫夏草、红枣、龙眼主要做法：将鸡肉屠宰干净，切去脚；同时，冬虫夏草用温水清洗，红枣去核，即可制成冬虫夏草。将冬青、龙眼、红枣放入鸡腹，最后将鸡放入锅中加入适量水，煮2小时左右。加入调味料和调味料。功效：常食温脾肾，散寒强阳，适合畏寒者。有关寒战和寒冷条件的文章是众所周知的。通过本文我们发现，它的调理主要是基于饮食疗法，它不仅能满足一顿饭，而且对身体有一定的调节作用。然而，害怕感冒的人应该在生活中更加注意锻炼，加强自己的体质，从而从根本上消除对感冒的恐惧。
2018-10-21 16:46
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
