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脸上有色素斑吃什么调理？
补充说明：脸上有色素斑吃什么调理？
2021-10-22 00:56
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精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长：擅长各种常见皮肤病的诊治，如湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，特应性皮炎，足癣，梅毒，淋病等。
提问
脸上长色素斑 ，应该多吃一些富含维生素c的水果，蔬菜包括柑橘类，萝卜，枣，猕猴桃，刺梨，苹果等，这些食物都可以抑制黑色素的形成，从而减轻面部色素的沉淀，达到美白皮肤的功效，除此外可以多吃富含维生素e的食物，维生素a的食物，这些都有助于色斑的减退。
2022-09-14 01:11
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