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鸡头有什么营养价值?

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鸡头有什么营养价值?

补充说明:鸡头有什么营养价值?

2021-10-22 22:32

鸡头 维生素 食欲 腹胀 腹痛

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

鸡头一般是指鸡头肉,一般情况下,鸡头肉的营养价值主要体现在补充营养、提高身体抵抗力等方面。

1、补充营养

鸡头肉的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,增强自身免疫能力。

2、提高身体抵抗力

鸡头肉中的营养成分比较丰富,食用后能够为身体补充能量,在一定程度上还可以达到健脾养胃的效果,有助于身体健康。

除此之外,还具有增强食欲、补中益气等营养价值。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-01-13 16:29

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