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怎么用沙枣泡水喝？
补充说明：怎么用沙枣泡水喝？
2021-10-24 16:46
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，根据提供的问题考虑，目前使用酸枣仁泡水喝的话，它有着一些镇静安神的功效，也可以缓解一些神经衰弱的，也具有一些缓解失眠的功效。如果目前发现自己出现失眠了，这个时候可以使用中成药酸枣仁龙眼干，泡水喝都可以帮助你缓解失眠症状的，也可以在晚上睡觉之前口服一杯热牛奶的。
2018-12-27 17:13
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
