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如何科学服用肉苁蓉以发挥壮阳效果
补充说明：如何科学服用肉苁蓉以发挥壮阳效果
2021-10-24 16:53
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肉苁蓉作为一种中药材，可通过多种方式服用以壮阳，如泡水、入汤或熬粥。
1. 泡水饮用
肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，常用于治疗肾阳不足、精血亏损、阳痿不孕等问题。按照医嘱，将肉苁蓉泡水喝，有助于缓解由肾阳不足引起的不适，同时补充身体所需营养。
2. 入汤服用
在医生建议下，可将肉苁蓉与枸杞、肉桂等药材一同煲汤，这有助于补肾壮阳，改善腰膝酸软、神疲乏力、畏寒怕冷等肾阳虚症状。
3. 熬粥食用
将肉苁蓉与大米、红枣等食材煮成粥，同样有补肾壮阳的效果，还能缓解阳痿早泄、遗精、宫冷不孕等问题。
此外，炖煮也是一种食用方式。但需要注意的是，食用期间应避免辛辣刺激性食物，以免影响药效，对健康不利。阴虚火旺、热毒炽盛者不建议食用，以免病情加重。若出现不适，建议及时就医。
2022-09-14 01:11
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
