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孕妇可以吃榴莲么?
补充说明:孕妇可以吃榴莲么?
2021-10-24 18:56
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孕妇适量食用榴莲有益,但需控制摄入量。
榴莲含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,可以为孕妇提供必要的营养支持,促进胎儿的健康发育。然而,榴莲也含有较高的糖分和热量,过量摄入可能导致孕妇体重增加和血糖波动,对母婴健康产生不利影响。因此,孕妇在食用榴莲时应适量控制摄入量,避免过度摄入。
2022-09-23 00:13
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