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踝关节骨折吃什么好
补充说明：踝关节骨折吃什么好
2018-10-25 20:58
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精选回答(2)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
踝关节骨折可以多吃一些富含钙质的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，有利于促进病情的恢复。
1、富含钙质的食物
如鸡蛋、牛奶、虾皮等，可以促进钙质的吸收，有利于促进骨折部位的愈合。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于促进机体的新陈代谢，对于病情的恢复具有一定的好处。
3、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充机体所需要的维生素，有利于增强机体的免疫力，对于疾病的恢复具有一定的帮助。
除此之外，也可以吃富含膳食纤维的食物、富含膳食纤维的药物等，对身体有一定的好处。但食物没有治疗疾病的作用，如果骨折情况比较严重，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 05:33
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
踝关节骨折，在饮食上要多注意调理，不要多吃太多的水果，因为水果的糖分是比较高的，多吃一些有营养的食物，比如说肉类，鱼类，鸡蛋或者是动物的肝脏，都是可以的，建议喝骨头汤和补钙的，补钙对伤口的愈合是没有多大作用的，要多注意休息，不要过多的走动。
2018-10-25 21:00
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨折了之后，建议可以多吃一些有营养的食物以及高蛋白的食物，不要吃辛辣油腻刺激的食物，并且不要喝酒不要吃肥肉，羊肉，猪肉等等，如果疼痛比较厉害的话，建议可以吃消炎止痛的药物来进行缓解的。
2018-10-25 21:16
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踝部骨折(fractureofanklejoint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝部骨折多由间接暴力引起，如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小、方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节是负重关节，骨折均为关节内骨折，若对位不好，将形成创伤性踝关节炎，伤踝僵硬疼痛、行走困难、痛苦甚大。再者此类损伤，多为骨与韧带的合并伤，应对骨折和韧带损伤同样重视和处理。
