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睡觉背部僵硬
补充说明:睡觉背部僵硬
P*******3 2018-10-26 10:38
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你说的情况考虑是肌肉劳损的问题的,你可以到医院拍片检查一下。建议选择中医理疗,如推拿、按摩。这种疗法有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。