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绝食减肥法最多多久？
补充说明：绝食减肥法最多多久？
2021-10-30 14:19
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
绝食减肥法最多多久这是因人而异的，一般来说，女性的话，可以绝食七天，但是中间要喝水，男性的话，最好不要超过五天，否则会出现虚脱的情况，不过还是建议科学减肥，单纯的绝食，不仅效果不好，而且还对身体有危害，所以不建议采用，可以多运动，少吃高热量高脂肪的食物。
2022-09-14 14:38
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虚脱是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白，虚汗淋漓，头昏眼花，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。
