发病时间:一年以上
每天都做梦
补充说明:每天都做梦
2018-10-30 22:57
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经常性夜间容易做梦,可能是过度紧张,白天工作比较忙碌,压力大,对自己过度要求,大脑绷着,晚上就容易影响睡眠,这个可能是神经衰弱症,要从多方面调节先调节影响因素,如工作要适应高效快速的节奏,调节下情绪,放松,深呼吸,可以睡前适当运动,听听歌曲,必要时可以用药调节睡眠。
2023-03-09 11:39
举报经常性夜间容易做梦,可能是过度紧张,白天工作比较忙碌,压力大,对自己过度要求,大脑绷着,晚上就容易影响睡眠,这个可能是神经衰弱症,要从多方面调节先调节影响因素,如工作要适应高效快速的节奏,调节下情绪,放松,深呼吸,可以睡前适当运动,听听歌曲,必要时可以用药调节睡眠。
2018-10-31 08:49
举报这种情况可能是精神紧张,压力过大或者是身体虚弱。而且最好是侧身睡觉,不要两手放在胸部。这样就会导致一些做梦。多喝点牛奶,口服点葡萄糖酸钙口服液。关键是要放松心情。调理一段时间,慢慢就会好的。也可以把枕头下面放一些剪刀之类的。
2018-10-31 07:13
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