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肾虚肝虚脾虚胃虚怎么办
补充说明:肾虚肝虚脾虚胃虚怎么办
2018-11-01 01:49
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肾虚肝虚脾虚胃虚可通过饮食调理、针灸调理、药物调理等方式改善。
1、饮食调理
肝肾阴虚者可多吃黑芝麻、黑木耳、桑葚、山药、枸杞等食物进行调理。脾虚者可多吃山药、薏米、红枣等食物进行调理。胃虚者可多吃小米、山楂、大枣等食物进行调理。
2、针灸调理
可在医生指导下通过针灸肝俞、肾俞、足三里、三阴交、命门等穴位进行调理。
3、药物调理
可在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行调理。
除以上方法外,还可通过运动调理。平时应注意规律作息,避免熬夜,可适当运动,如八段锦、太极拳等,有助于改善症状。
2023-07-22 08:27
举报气血两虚是由过度疲劳引起的,所以是可以恢复的,但是要真正恢复需要很长时间,才能恢复过来,我建议你好好休息一下,吃一些补气活血的中药比较好,比如归脾丸就是气血两补药,你最近要注意休息,可以多喝水。点红糖水,多吃红枣,或黄芪饮水,黄芪有益气作用。
2018-11-01 02:01
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。