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失眠多梦遗精原因?
补充说明:失眠多梦遗精原因?
a******W 2018-11-01 06:51
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精选回答(1)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你可能是出现了一个肾虚的情况,所以才会出现一个遗精,另外的话就是说肾虚也会导致失眠多梦,并且的话就是你做梦可能跟你的日常生活习惯有关系,跟你的生活是息息相关的,平时也不要给自己太大的压力。希望我的回答对你有所帮助。
2019-01-05 18:15
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医生回答(2)
失眠多梦可能是由于白天的工作、生活压力过大所导致的,从而产生了睡眠障碍。可以选择在睡前多做深呼吸,和一杯牛奶,不要做剧烈运动,让自己的精神逐渐放松下来,缓慢地进入睡眠。还可以在睡前用温热的水泡脚,这也有助于促进血液循环。
2018-11-01 06:52
举报对于失眠多梦的情况,可能是精神压力过大的缘故,可以自行调整心理状态,排解压力,如果还是不见好,可以到医院进行进一步的检查与治疗,使用中医疗法进行安神助眠。祝您早日康复!
2018-11-01 06:52
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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