首页> 药品> 枣核> 枣核的功效与作用?

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

枣核一般具有补中益气、润肠通便、止咳平喘的功效与作用。

枣核是一味中药材,为鼠李科植物枣的干燥成熟种子,味苦,性平,归胃、大肠经,具有补中益气、润肠通便、止咳平喘的功效。枣核中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、铁元素等多种营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。枣核中还含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于预防或改善便秘症状。

需要注意的是,枣核不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,枣核还具有一定的毒性,过量食用可能会引起中毒反应,出现恶心、呕吐等不适症状。若食用枣核后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-01-13 19:01

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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