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经常宿醉吃什么好？
补充说明：经常宿醉吃什么好？
a******W 2018-11-08 19:03
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
经常性宿醉是非常危险的，所以并不建议您长期饮酒过量，你可以在饮酒前多吃一些含有脂肪类的肉类，也可以多喝一些酸奶，千万注意不要空腹饮酒，姑父饮酒很有可能会造成你的头晕易醉，等症状。平时要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2018-11-08 19:07
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
