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维生素b吃多？
补充说明：维生素b吃多？
a******W 2018-11-10 12:16
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
维生素b是不会对人体造成任何的副作用的，所以你不用太过担心这一点，维生素b是人体所必须的微量元素但是人体却无法合成，因此你需要通过口服维生素含片或者通过使用大量的含维生素b的食物来补充维生素b，例如肝脏类肉类豆类奶类蛋类等中都含有大量的维生素b。
2018-11-10 12:30
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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