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女，23。体内湿气重，如何快速有效的去
补充说明：女，23。体内湿气重，如何快速有效的去
?*? 2018-11-15 23:08
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张帅帅 医师 金乡县西城社区卫生服务中心
擅长：擅长冠心病，心力衰竭，高血压，糖尿病，高脂血症，支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，胃肠炎，胃十二指肠溃疡，泌尿系统感染等疾病的诊治。
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您好，根据您的提问，体内湿气重，建议可以考虑服用一些补气利水渗湿的药物。根据您的提问，建议可以服用黄芪，白术，茯苓等药物，也可以考虑配合着红豆，薏仁等具有利水渗湿作用的食物。
2018-11-15 23:36
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王梦薇 医师 南城县万坊镇卫生院
擅长：擅长呼吸系统，消化系统，高血压，糖尿病等疾病
提问
你好，根据你所描述的情况，当体内湿气过多的话，会有全身酸痛，疲乏易倦等表现。对于湿气过多情况，可以拔罐，蒸桑拿快速去湿。
2018-11-15 23:14
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
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就诊科室：保健科
