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大米会发胖吗?

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大米会发胖吗?

补充说明:大米会发胖吗?

a******W 2018-11-16 15:01

大米 发胖 减肥 米饭

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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

大米是我们生活中的主食之一,而且在南方,基本都是以大米作为主食的,所以很多人在减肥的时候,都担心大米会使人发胖,大米是淀粉类食物,热量比较量,如果多吃肯定会发胖,所以在减肥期间,可以吃米饭,但是要控制量,不要过多。

2018-11-16 15:10

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