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哺乳期能吃维生素c片吗？
补充说明：哺乳期能吃维生素c片吗？
2021-11-19 13:00
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
哺乳期是可以吃维生素C片的，这个能够提高抵抗力，对宝宝也是没有影响的，宝妈不必担心，但是要适量的服用。我建议您通过食物来补充维生素C是最好的，您多吃一些含有维生素C的蔬菜以及水果等等，哺乳期的食物要多样化。
2022-09-05 09:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
