首页> 精神心理科> 失眠> 严重失眠

精选回答(2)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

你好:
心理咨询的效果,来自由咨询师和咨客的互动,当你们彼此信任的时候,咨客又有比较高的改善欲望,咨询的效果就会非常显著,反之,间断咨询,或者是不信任对方,效果就会不明显。
而失眠问题的产生,不于心理和生理问题,你可以先到医院排斥生理问题,那个时候再进行心理咨询效果会更好一些!

2009-03-19 16:45

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

是有婚姻压力导致的睡眠障碍,看心理医生是通过药物治疗为主,还是心理疏导为主呢?

最好通过心理疏导,从心理上调节来改善睡眠。

2009-03-19 16:41

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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