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大腿肌肉疼痛如何做调节？
补充说明：大腿肌肉疼痛如何做调节？
2021-11-26 19:06
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
适度休息:休息能减缓肌肉疼痛 ，促进血液循环，加速代谢产物的消除，运动后休息，有助于缓解疲劳。2、拉伸运动:在休息时，不要忘记静态拉伸运动对局部疼痛的影响，也就是拉伸运动，3、适量按摩:按摩肌肉疼痛促进血液循环，加速乳酸分解，减缓肌肉疼痛程度。4、热敷:热毛巾在肌肉疼痛的部位也能促进血液循环。
2022-09-23 08:16
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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