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素今养生纤体怎么回事？
补充说明：素今养生纤体怎么回事？
a******W 2018-11-30 06:40
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
你好，不建议使用药物进行减肥，减肥的药物，副作用都是很大的，还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。健康的减肥方法：节食加上有效运动。每天少吃主食，不吃油腻、油炸、巧克力过甜的高能量食物。多吃蔬菜和水果，每天有意识做锻炼运动如仰卧起坐、俯卧撑、转呼啦圈，爬楼梯、长跑、游泳等。
2018-11-30 06:56
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
你好，减肥最好是健康减肥，不要吃减肥药，因为吃减肥药效果不一定持续，有时候还会伤身体。合理的减肥方法最好还是运动加食疗，减肥是一个漫长的过程，需要耐心与毅力。祝健康。
2018-11-30 06:56
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
