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干姜泡脚方法?
补充说明:干姜泡脚方法?
2021-11-30 17:50
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干姜浸泡脚的方法1.准备干姜50g,用刀切片。2.将切好的姜放入锅或锅中,加入水将它煮沸。3.煮沸后,倒入所有生姜水,并加入适量的冷水至约40摄氏度(一般最好不要感到热)。 浸泡脚时,水不应通过脚踝。浸泡时最好擦脚。浸泡脚后你不能立即上床睡觉。在脚热的时候摩擦脚掌,穿袜子保暖,然后在全身的热量慢慢减少后入睡是最好的。
2022-09-16 11:55
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