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如何治疗功能性便秘?

发病时间:不清楚

如何治疗功能性便秘?

补充说明:如何治疗功能性便秘?

2021-11-30 22:33

便秘 植物油 花生 核桃 空腹 蜂蜜 酸奶 大便 肠道 大便干燥

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精选回答(1)

齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲

擅长:消化内科常见病及多发病诊治。

提问

您好,对于功能性便秘的缓解,我们要注意的有:a、饮食:多吃五谷杂粮、水果、含植物油的坚果(如花生、核桃),少吃强刺激性、高脂肪、高蛋白食物,少喝酒和浓茶;多喝水,每天清晨,空腹饮1~2杯淡盐水或温开水,适当喝点蜂蜜、酸奶等。b、一些生活习惯:养成每日定时排便的习惯,总是忽视便意或强忍不排,大便在肠内滞留时间过久,其中的水分在肠道被大量吸收,可引起大便干燥而诱发便秘

2022-09-26 22:54

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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