首页> 外科> 骨科> 背部酸痛> 跑完步为什么背部酸痛

精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

跑完步背部酸痛可能是由于运动量过大、运动方式不正确、肌肉拉伤等原因引起的。

1、运动量过大

如果跑步的运动量过大,可能会导致肌肉产生大量的乳酸,从而出现上述症状。建议患者多休息,通常可自行缓解。

2、运动方式不正确

如果在跑步时没有穿运动鞋,可能会因为运动方式不正确,导致背部肌肉拉伤,从而出现上述症状。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。

3、肌肉拉伤

如果在跑步前没有进行热身运动,在跑步时由于肌肉的快速收缩,可能会导致肌肉拉伤,从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。

此外,还可能与筋膜炎、颈椎病等有关,建议患者及时就医治疗。

2023-07-22 06:19

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

您好,你这有可能是脊椎疾病引起如果脊椎外伤,脊椎间盘突出,脊椎增生,脊椎结核,脊椎肿瘤等疾病均可出现你说的这种症状。意见建议:建议,你就诊医疗机构,做脊椎X线拍片,或脊椎CT,明确诊断疾病,对症治疗;如果是脊椎疾病,可按脊椎疾病论治。平时应锻炼身体,但是不能剧烈运动,可作一些适当的有氧运动,有利于疾病恢复,可防止其进一步发展

2018-12-01 00:04

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疾病百科

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背部酸痛

以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主,轻则影响正常生活,重则损害健康,严重者可丧失劳动能力。

  • 症状起因:大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。

  • 可能疾病:肩胛背神经卡压症  下背部痛  坐骨神经痛  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:外科

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