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肝气不足吃什么补最快？
补充说明：肝气不足吃什么补最快？
a******W 2018-12-01 06:11
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
您好，中医讲肝气主升．倘若人体肝气不足．通常会出现心情郁郁不欢、乏力、易疲劳、易郁怒．胁肋疼痛等症状．饮食方面、可适当吃一些辛温升散的食品、如麦、枣、桔、葱、香菜等、这类食物温而发散、与春季气候相应、对人体有益;而生冷黏腻的食品应尽量少吃、以免伤害脾胃．总之、一个昂扬奋发的春季对于一整年的养生都是很有好处的．
2018-12-01 06:25
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病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
