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高脂肪怎么办？
补充说明：高脂肪怎么办？
a******W 2018-12-04 15:14
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
其实高脂肪的话，饮食一定要控制好，要多吃素食，每天早上起来都要空腹喝水，而且还要快速的喝完，平时也可以喝点柠檬蜂蜜水帮助排毒，坚持一个月各项都回复正常，但是平时的饮食一定要谨慎，要吃油腻和不健康的食物。
2018-12-04 15:24
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孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪含量偏高，考虑是由于不经常运动引起的。平时可以少吃点肥甘厚味的东西，多多运动。在没事的时候，可以跳跳绳或者跑跑步之类的体育活动，另外，尽量减少肥甘厚味的摄入。
2018-12-04 15:17
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