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青少年白发的原因？
补充说明：青少年白发的原因？
2018-12-10 12:03
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
青少年白发可能是由遗传因素、锌缺乏、营养不良等引起的。
1.遗传因素
青少年白发可能由家族遗传导致，如果父母或祖辈有早白发的情况，则子女也可能会出现这种情况。由于遗传无法改变，因此无需特殊处理。但可以通过保持健康的生活方式来减缓白发进程。
2.锌缺乏
锌是头发的重要组成部分，缺锌可能导致毛囊受损，进而引发白发。补充足够的锌可以改善这一情况。通过食物摄入富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等，或者服用含有锌的维生素片剂，如复合维生素B族，以增加体内锌元素含量。
3.营养不良
长期营养不良可能导致身体缺乏必要的营养物质，包括黑色素合成所需的氨基酸，从而影响头发颜色，引起白发。均衡饮食，保证蛋白质、铁、铜等微量元素的摄入，如食用豆类、坚果等，有助于改善营养状况，减少白发的发生。
青少年白发通常不需要特殊治疗，但如果伴随其他症状，如脱发或头皮异常，应咨询医生进行评估。建议定期进行血液锌水平检测，以监测锌的充足性。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度压力和焦虑情绪，以维护健康的身心状态。
2023-07-27 01:14
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
你好，白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合; 中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。 饮食要注意禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。宜常吃易于消化、质地较软的食物。作息要规律，少熬夜。
2018-12-10 17:33
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
