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吃生物素能生长头发吗
补充说明：吃生物素能生长头发吗
2018-12-18 02:18
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精选回答(2)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
吃生物素一般不能生长头发，目前并没有临床数据说明使用生物素后可以生长出头发，建议患者不要盲目使用，要在医生指导下使用。
生物素是一种水溶性维生素，也是人体必需的营养成分，可以促进蛋白质的合成，也可以促进头发的生长，但是并没有研究表明使用生物素后可以生长出头发，同时生物素也不可以盲目使用，因为生物素属于一种酸性的物质，如果盲目使用，可能会对胃肠道造成刺激，也可能会导致体内的营养成分过多，影响到头发的生长。
如果想要头发生长，可以在医生指导下使用维生素B2片、维生素B6片、维生素E片等药物进行治疗，可以促进毛发的生长。在日常生活中也要多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，可以为头发生长提供营养物质。同时也要保持良好的生活习惯，不要熬夜，可以适当进行运动，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。
2023-07-27 01:12
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
吃生物素能生长头发。因为生物素可以补充人体的很多蛋白质和氨基酸。而我们毛发的生长，都离不开蛋白质和氨基酸的合成，使用生物素可以加快毛发的生长。平常多吃含铁的食物也有同样的效果，黑芝麻和大枣都可以使头发长的很快，注意不要吃辛辣食物。
2018-12-18 02:33
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毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状，称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬，颜色较深，还可分为两种：一种叫长毛，如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛，如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软，颜色淡，主要见于面部，四肢与躯干。
