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什么食物含有生物素？
补充说明：什么食物含有生物素？
a******W 2018-12-18 06:13
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
您好!生物素也叫维生素H，是水溶性维生素，也属于维生素B一族。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。你的肤色暗沉，皮肤偏干，可能就是缺少维生素B，建议平时多食用蔬菜瓜果类，豆类食物，还有乳制品。
2018-12-18 06:20
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好！含有生物素的食物有很多，像荷兰豆、花生、鸡肉、豆类等都是含生物素较高的食物。你可以平时搭配维生素A、维生素B2,维生素B6、维生素B3一起服用，相辅相成，作用更佳哦，当然平时多吃水果是必不可少的啦。
2018-12-18 06:26
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
